什么因素会加速导致骨质疏松?
国际骨质疏松症基金会(IOF)给出的危险因素有：
1.年龄：骨折风险随年龄增加而增加。
2.性别：绝经后女性的骨密度低于同年龄男性。内分泌失调导致骨密度低女性血液中雌激素随月经周期出现波动和减少，绝经后更为急剧地下降都可能导致骨密度的降低。所以，卵巢功能减退、雌激素分泌下降都是女性骨密度降低的重要原因。
3.低峰值骨量：骨密度的峰值在青年时期达到顶峰，随后开始下降，这是一个不可逆的过程。
4.低体重指数：≤19kg/㎡体重过轻的人由于应力不足的原因会造成骨密度减低。
5.接受糖皮质激素治疗：任何剂量，口服3个月或更长时间。
6.吸烟、过量饮酒：已经被大量研究证明会降低骨密度。
7.运动不足导致骨密度低 : 骨骼的发育程度、骨的密度与运动密切相关。运动时刺激成骨细胞活动的重要因素。一般青壮年出现骨密度降低，多是由于缺乏运动，长期在室内久坐等原因造成的。
当你发生骨折的时候，再去补救那真的为时已晚，而骨质密度测试可以提早评估你的骨质状态和可能发生骨折的风险，以便采取措施预防骨折。